Yoga for stive 1/9 kl 18.30 (Kopi) (Kopi)

kr120.00

Yoga kan bidra til bedre mobilitet og smidighet. Dette vil igjen føre bla til bedre teknikk i trenings øvelser, mindre plager i hverdagen og en sunnere kropp.

Disse timene passer for deg som er nybegynner og nysgjerrig på yoga.

I denne timen jobber vi i et rolig tempo og stillinger vil være enkle og introduseres gradvis.Vi har alle forskjellige kropper og derfor vil stillingene bli tilpasset til deg hvis det er nødvendig.

Yoga for nybegynnere/stive, er en yogatime som kan passe for de som aldri, eller nesten aldri har prøvd yoga før. Det er også en time for deg som føler deg litt ekstra stiv,eller som har utfordringer knyttet til muskel/Skjelettsystemet.

10 på lager

Kategori:

Beskrivelse

Yoga kan bidra til bedre mobilitet og smidighet. Dette vil igjen føre bla til bedre teknikk i trenings øvelser, mindre plager i hverdagen og en sunnere kropp.

Disse timene passer for deg som er nybegynner og nysgjerrig på yoga.

I denne timen jobber vi i et rolig tempo og stillinger vil være enkle og introduseres gradvis.Vi har alle forskjellige kropper og derfor vil stillingene bli tilpasset til deg hvis det er nødvendig.

Yoga for nybegynnere/stive, er en yogatime som kan passe for de som aldri, eller nesten aldri har prøvd yoga før. Det er også en time for deg som føler deg litt ekstra stiv,eller som har utfordringer knyttet til muskel/Skjelettsystemet.