Yin yoga (oppstart 7. november)

kr1,200.00

Yin yoga er en meditativ, terapeutisk og rolig yogastil hvor hver øvelse holdes over lang tid for å påvirke kroppens ledd, ligamenter og bindevev til å bli mykere og samtidig for å skape styrke i leddene. Det blir lettere å gi slipp på spenninger og du vil få mer energi.

I dette kurset søker vi å balansere yin og yang med rolige øvelser,meditasjon og  avspenning.

Gi deg selv et pusterom i hverdagen.
Passer for alle, også deg som er helt ny:)

Oppstart: mandag 7. november kl 19
Kurset går over 6 ganger,

Pris:1200,-

16 på lager

Kategori: Stikkord: ,

Beskrivelse

Yin yoga er en meditativ, terapeutisk og rolig yogastil hvor hver øvelse holdes over lang tid for å påvirke kroppens ledd, ligamenter og bindevev til å bli mykere og samtidig for å skape styrke i leddene. Det blir lettere å gi slipp på spenninger og du vil få mer energi.

I dette kurset søker vi å balansere yin og yang med rolige øvelser,meditasjon og  avspenning.

Gi deg selv et pusterom i hverdagen.
Passer for alle, også deg som er helt ny:)

Oppstart: mandag 7. november kl 19
Kurset går over 6 ganger,

Pris:1200,-