Workshop baseløft med Martin Norum

kr650.00

En av Norges fremste eksperter på styrketrening kommer til Shape for å lære bort tips og triks innen baseløft (Markløft, Knebøy, benkpress)
Passer for deg som har erfaring med trening.Deltagelse på workshopen gir deg bedre innsikt i teknikk generelt og du vil få konkrete råd i forhold til din egen teknikk.

Maks 12 plasser!

Pris: 650,-

Tid og sted: 28/9 kl. 14.30 – 16 .00 Shape treningssenter, industrigata 2,4480 Kvinesdal

10 på lager

Kategori:

Beskrivelse

En av Norges fremste eksperter på styrketrening kommer til Shape for å lære bort tips og triks innen baseløft (Markløft, Knebøy, benkpress)
Passer for deg som har erfaring med trening.Deltagelse på workshopen gir deg bedre innsikt i teknikk generelt og du vil få konkrete råd i forhold til din egen teknikk.

Maks 12 plasser!

Pris: 650,-

Tid og sted: 28/9 kl. 14.30 – 16 .00 Shape treningssenter, industrigata 2,4480 Kvinesdal

Presentasjon Martin Norum
Martin jobber med en rekke roller i Norsk treningsbransje Han er forfatter og har sammen med kollega Benjamin Christensen utgitt tre bøker om styrketrening og ernæring.Martin er usedvanlig opptatt av faglig utvikling og å tilegne seg god kunnskap.

Han har de siste fire årene jobbet som foreleser og foredragsholder for PT-studenter, for fysioterapeuter, fysioterapistudenter og ved Oslo Universitetssykehus der han har hatt undervisning i anatomi, fysiologi og treningslære på videreutdanning i fysisk aktivitet som integrert behandlingsform for psykisk syke pasienter.

Martin er eier og daglig leder i Norum Helse AS og Webcoaching AS der han jobber med profesjonell oppfølging av utøvere og mosjonister innen trening og ernæring, foredrag & kursvirksomhet. I 2013 grunnla han også non-profit-kreftforeningen Norum Cancer Association som samler inn penger til Barnestiftelsen v/Rikshospitalet.

Martin har også hatt en rekke media-engasjementer de siste årene. Han har hatt over 30 opptredener på TV2, God morgen Norge, Tv2 Nyhetskanalen, TV2 hjelper deg og TV2 Helsekontrollen. I tillegg brukes han frekvent av Aftenposten, VG, Dagens Næringsliv, NRK, Dagbladet mfl. i sammenheng med trenings, ernæring og helsesaker.

Utdanning:
– Mastergrad i idrettsernæring (Sport & Exercise Nutrition) v/Middlesex University, London
– Sports Nutritionist & ISSN Diploma fra International Society of Sports Nutrition
– Personlig Trener fra American College of Sports Medicine og AFPT)
– Rehab Trainer
– ELEIKO Strength Coach