Kostholdsforedrag med Martin Norum

kr350.00

Bli med på et inspirerende og informativt foredrag om kosthold!

Martin har  hatt en rekke media-engasjementer de siste årene. Han har hatt over 30 opptredener på TV2, God morgen Norge, Tv2 Nyhetskanalen, TV2 hjelper deg og TV2 Helsekontrollen. I tillegg brukes han hyppig av Aftenposten, VG, Dagens Næringsliv, NRK, Dagbladet mfl. i sammenheng med trenings, ernæring og helsesaker. Han har en mastergrad i idrettsernæring  og  Diploma fra International Society of Sports Nutrition.

Han kommer til oss på Shape for å dele sin kunnskap knyttet til kosthold og vektreduksjon og kosthold og muskelvekst. Dette foredraget passer for alle som er interessert i å lære er om hvordan nå sine mål -enten det er vektreduksjon,bedre helse,muskelvekst eller bare å bli mer oppdatert.

Informasjonen er like passende for mosjonister som den er for fagpersoner i treningsbransjen.

-«Vektreduksjon og vedlikehold – hvorfor er det så vanskelig, og hva er suksessfaktorene?

-kosthold for ulike treningsmål

– evidens baserte strategier, metoder og faktorer for vektreduksjon og vedlikehold av en sunn livsstil over tid.

 

Tidspunkt: 28. september 12-14

Sted: Kvinesdal kulturhus

Pris: 350

93 på lager

Kategori:

Beskrivelse

Bli med på et inspirerende og informativt foredrag om kosthold!

Martin har en mastergrad i idrettsernæring (Sport & Exercise Nutrition) v/Middlesex University, London og Sports Nutritionist & ISSN Diploma fra International Society of Sports Nutrition.

Martin har  hatt en rekke media-engasjementer de siste årene. Han har hatt over 30 opptredener på TV2, God morgen Norge, Tv2 Nyhetskanalen, TV2 hjelper deg og TV2 Helsekontrollen. I tillegg brukes han hyppig av Aftenposten, VG, Dagens Næringsliv, NRK, Dagbladet mfl. i sammenheng med trenings, ernæring og helsesaker.

Han kommer til oss på Shape for å dele sin kunnskap knyttet til kosthold og vektreduksjon og kosthold og muskelvekst. Dette foredraget passer for alle som er interessert i å lære er om hvordan nå sine mål -enten det er vektreduksjon,bedre helse,muskelvekst eller bare å bli mer oppdatert.

Informasjonen er like passende for mosjonister som den er for fagpersoner i treningsbransjen.

-«Vektreduksjon og vedlikehold – hvorfor er det så vanskelig, og hva er suksessfaktorene?
– evidensbaserte strategier, metoder og faktorer for vektreduksjon og vedlikehold av en sunn livsstil over tid.

-kosthold for ulike treningsmål

Tidspunkt: 28. september 12-14

Sted: Kvinesdal kulturhus

Pris: 350

Presentasjon Martin Norum
Martin jobber med en rekke roller i Norsk treningsbransje Han er forfatter og har sammen med kollega Benjamin Christensen utgitt tre bøker om styrketrening og ernæring.Martin er usedvanlig opptatt av faglig utvikling og å tilegne seg god kunnskap.

Han har de siste fire årene jobbet som foreleser og foredragsholder for PT-studenter, for fysioterapeuter, fysioterapistudenter og ved Oslo Universitetssykehus der han har hatt undervisning i anatomi, fysiologi og treningslære på videreutdanning i fysisk aktivitet som integrert behandlingsform for psykisk syke pasienter.

Martin er eier og daglig leder i Norum Helse AS og Webcoaching AS der han jobber med profesjonell oppfølging av utøvere og mosjonister innen trening og ernæring, foredrag & kursvirksomhet. I 2013 grunnla han også non-profit-kreftforeningen Norum Cancer Association som samler inn penger til Barnestiftelsen v/Rikshospitalet.

Utdanning:
– Mastergrad i idrettsernæring (Sport & Exercise Nutrition) v/Middlesex University, London
– Sports Nutritionist & ISSN Diploma fra International Society of Sports Nutrition
– Personlig Trener fra American College of Sports Medicine og AFPT)
– Rehab Trainer
– ELEIKO Strength Coach