Yogahelg på langhuset

Yogahelg på langhuset

Velkommen til yogahelg på Lista! Vi vil denne helgen ha fokus på å finne balanse og hvilepuls. Vi vil bruke ulike verktøy fra yoga for å komme i bedre kontakt med elementene i og rundt oss. Det vil være både yin og flowyoga. Undervisningen vil passe alle nivåer,også...

Viktig informasjon angående smittevern

For å forebygge spredning av Covid-19 har vi følgende regler på treningssenteret: • Syke personer og personer med symptomer holder seg hjemme • Hostehygiene og avstand er avgjørende •God håndhygiene, både ved å vaske hendene ved ankomst og ofte underveis ­ og spesielt...