Yoga
Vi tilbyr ulike former for yoga Vinyasa flow, yin yoga, yoga tilpasset nybegynnere og klassisk hatha yoga. Nye kurs finner du her.
Gjest og drop-in
Ønsker du å være gjest hos oss eller kjøpe en drop-in time?
Da kan du endelig benytte deg av vipps!
Familiemedlemsskap
Tren sammen med familien for kun kr 849,-per måned (ingen bindingstid).
Tilbudet gjelder for maks 3 personer i samme husstand, maks 2 voksne (over 21 år).
Yoga
Vi tilbyr ulike former for yoga Vinyasa flow, yin yoga, yoga tilpasset nybegynnere og klassisk hatha yoga.
Nye kurs finner du her
Gjest og drop-in
Ønsker du å være gjest hos oss eller kjøpe en drop-in time? Da kan du endelig benytte deg av vipps!
Yogahelg på langhuset
Velkommen til yogahelg på Lista! Vi vil denne helgen ha fokus på å finne balanse og hvilepuls. Vi vil bruke ulike verktøy fra yoga for å komme i bedre kontakt med elementene i og rundt oss. Det vil være både yin og flowyoga. Undervisningen vil passe alle nivåer,også...
Åpningstider
Vårt senter holder åpent fra 05.00-23.00 hver dag. Det er KUN medlemmer som har adgang til senteres. Drop-in må avklares på 916 14 157 eller 908 70 590
Viktig informasjon angående smittevern
For å forebygge spredning av Covid-19 har vi følgende regler på treningssenteret: • Syke personer og personer med symptomer holder seg hjemme • Hostehygiene og avstand er avgjørende •God håndhygiene, både ved å vaske hendene ved ankomst og ofte underveis og spesielt...
OM OSS
Vi tilbyr gruppetreninger (BasisBall, spinning, step / aerobic, bootcamp, sirkeltreninger), frivektstrening og apparatsal. I tillegg tilbyr vi egne yogakurs.
FINN OSS
Du finner oss i Industrigata 2, 2.etg
på Åmot industriområde
SHAPE KVINESDAL AS
Industrigata 2
4480 Kvinesdal