Familiemedlemsskap

Tren sammen med familien for kun kr 749,-per måned (ingen bindingstid).

Les mer

 

Yoga

Vi tilbyr ulike former for yoga Vinyasa flow, yin yoga, yoga tilpasset nybegynnere og klassisk hatha yoga. Nye kurs finner du her.

Les mer

 

Gjest og drop-in

Ønsker du å være gjest hos oss eller kjøpe en drop-in time?

Da kan du endelig benytte deg av vipps!

Les mer

 

Familiemedlemsskap

Tren sammen med familien for kun kr 749,-per måned (ingen bindingstid).

Tilbudet gjelder for maks 3 personer i samme husstand, maks 2 voksne (over 21 år).

Les mer

 

Yoga

Vi tilbyr ulike former for yoga Vinyasa flow, yin yoga, yoga tilpasset nybegynnere og klassisk hatha yoga.

Nye kurs finner du her

Les mer

 

Gjest og drop-in

Ønsker du å være gjest hos oss eller kjøpe en drop-in time? Da kan du endelig benytte deg av vipps!

Les mer

 
Trening for deg over 60

Trening for deg over 60

Har du aldri trent styrke før? Da er det på tide å begynne! Regelmessig trening er trygt og sunt også for eldre. Det reduserer risikoen for hjertesykdommer , metabolske sykdommer, for beinskjørhet, fall, fedme, kognitiv svekkelse, og muskelsvakhet. Å vedlikeholde en...

les mer

Åpningstider

Vårt senter holder åpent fra 05.00-23.00 hver dag. Vi er bemannet hver mandag fra kl 18-20. Kom gjerne innom for hjelp og veilednign. Det er KUN medlemmer som har adgang til senteres. Drop-in må avklares på 916 14 157 eller 908 70 590

les mer
NB! Viktig informasjon angående Covid-19

NB! Viktig informasjon angående Covid-19

  Nøkkelkort brukes ved ankomst.Dette er personlig og skal ikke lånes bort. Syke personer og personer med symptomer holder seg hjemme God håndhygiene, både ved å vaske hendene ved ankomst og ofte underveis ­ og spesielt å unngå å ta seg i ansiktet med urene...

les mer

OM OSS


Vi  tilbyr gruppetreninger (BasisBall, spinning, step / aerobic, bootcamp, sirkeltreninger), frivektstrening og apparatsal. I tillegg tilbyr vi egne yogakurs. 

FINN OSS


Du finner oss i Industrigata 2, 2.etg

på Åmot industriområde

SHAPE KVINESDAL AS
Industrigata 2
4480 Kvinesdal

KONTAKT OSS


E-post: post@shapekvinesdal.no

Linn Gyland: 916 14 157

Solveig Birkeland: 908 70 590