Våre medlemskap
Her kan du se en oversikt over våre forskjellige medlemskap. Finn det som passer for deg (ingen bindingstid).
Yoga
Vi tilbyr ulike former for yoga Vinyasa flow, yin yoga, yoga tilpasset nybegynnere og klassisk hatha yoga. Nye kurs finner du her.
Gjest og drop-in
Ønsker du å være gjest hos oss eller kjøpe en drop-in time?
Da kan du endelig benytte deg av vipps!
Våre medlemskap
Her kan du se en oversikt over våre forskjellige medlemskap. Finn det som passer for deg (ingen bindingstid).
Yoga
Vi tilbyr ulike former for yoga Vinyasa flow, yin yoga, yoga tilpasset nybegynnere og klassisk hatha yoga.
Nye kurs finner du her
Gjest og drop-in
Ønsker du å være gjest hos oss eller kjøpe en drop-in time? Da kan du endelig benytte deg av vipps!
Trening for deg over 60
Har du aldri trent styrke før? Da er det på tide å begynne! Regelmessig trening er trygt og sunt også for eldre. Det reduserer risikoen for hjertesykdommer , metabolske sykdommer, for beinskjørhet, fall, fedme, kognitiv svekkelse, og muskelsvakhet. Å vedlikeholde en...
Åpningstider
Vårt senter holder åpent fra 05.00-23.00 hver dag. Vi er bemannet hver mandag fra kl 18-20. Kom gjerne innom for hjelp og veilednign. Det er KUN medlemmer som har adgang til senteres. Drop-in må avklares på 916 14 157 eller 908 70 590
NB! Viktig informasjon angående Covid-19
Nøkkelkort brukes ved ankomst.Dette er personlig og skal ikke lånes bort. Syke personer og personer med symptomer holder seg hjemme God håndhygiene, både ved å vaske hendene ved ankomst og ofte underveis og spesielt å unngå å ta seg i ansiktet med urene...
OM OSS
Vi tilbyr gruppetreninger (BasisBall, spinning, step / aerobic, bootcamp, sirkeltreninger), frivektstrening og apparatsal. I tillegg tilbyr vi egne yogakurs.
FINN OSS
Du finner oss i Industrigata 2, 2.etg
på Åmot industriområde
SHAPE KVINESDAL AS
Industrigata 2
4480 Kvinesdal